【健康科普】这几种日常自救方式堪比“自杀”，快看看你干过没

【健康科普】这几种日常自救方式堪比

“自杀”，快看看你干过没

检验科 柳杨

“不好，鱼刺卡喉了！！快用馒头噎！快喝点醋泡一泡！”

“不好，流鼻血了！！快把头仰起来！快用纸塞上！”

想必以上日常场景各位观众老爷并不陌生，常吃红烧鱼哪能不卡喉，从小长到大谁没流过鼻血？但是，小编在这里要郑重地告诉各位观众老爷，民间方法馒头噎和醋泡还有流鼻血仰头塞纸是不正确的方法！搞不好还会造成二次伤害让本来不严重的情况恶化。

鱼刺卡喉还真不是小概率事件，每当过年过节小编值班的时候，总有很多患者来到小编的窗口打听耳鼻喉医生的位置，问及原因总是不好意思地说被鱼刺卡住了，许多患者总是过了好几天实在没办法才来医院取刺，刚刚卡住的时候也总是妄图自己通过土办法解决，比如多吃大米饭往下顺，吃馒头往下噎，喝醋泡软鱼刺，直到被折磨得忍无可忍才来到医院，然而这些做法真的很危险！民间传言的卡喉自救套餐也可能是送命套餐！吞和噎的方法不仅不能帮助鱼刺通过食道，还可能造成穿孔。食管比我们想象得更柔软，有三处生理性狭窄，都有可能被鱼刺损伤甚至刺穿。

那么不幸被鱼刺卡喉到底该怎么办呢？

1.不要吞饭，不要噎馒头，也不要喝醋！应该尽量避免吞咽动作，防止鱼刺卡得更深。

2.有条件的小伙伴可以张大嘴巴，让身边人打光看看鱼刺位置，如果比较浅可以尝试自己用镊子取出（动作要轻柔，只是尝试，如果取不出不要强行取出）。

3.还是建议去医院！毕竟生命健康诚可贵！医院取刺，方便实惠！

想必各位观众老爷从小到大难免都流过鼻血，有一些是突如其来奔腾不息的，深夜之中一摸枕头发现在“血泊”之中；还有一些是酷爱挖鼻屎，挖到自己流血才罢休。这时大部分人会下意识通过仰头来止血，并且把卫生纸搓成条塞进去，然而这也是非常危险的！当你把头仰起来的时候，本来在鼻部的血液会倒流至鼻咽、喉腔，可能会刺激胃黏膜，引发呕吐；也可能被灌进肺内，引起呛咳，如果血液凝固了，那就更危险了，血凝块误吸进入气管会导致窒息！小编绝对没有危言耸听，各位观众老爷一搜便知：湖南长沙一位3岁男孩，流鼻血后仰头止血，结果不幸的事发生了——血凝块进入气管造成窒息，最终抢救失败……

仰头不对，塞纸就更不对了，塞少了止不住，塞多了又损伤鼻黏膜，让本就破损流血的鼻黏膜雪上加霜，那么正确的做法是什么呢？

首先我们应身体前倾，避免鼻血流向口咽部，再用纸巾阻挡外溢的血液，但不建议将纸巾捏成团塞进鼻腔里！（如果有干净的医用棉球，可以轻柔地压迫止血）然后我们要用嘴呼吸防止血液呛入呼吸道，如果这时嘴里有逆流的血液也要及时吐出来，避免刺激到喉咙和胃引起呕吐。最后用手指紧捏鼻翼两侧，捏10-15分钟就可以止血，如果流血超过30分钟还未止住一定要及时去医院并且由家人陪同以免流血造成晕眩发生意外，如果鼻血是喷涌而出难以止住一定要马上去医院！因为这可能是鼻动脉出血！

各位观众老爷，不止是以上两种常见的状况，其他时刻也要注意。身体不适就要及时前往医院，把健康交给做“专业事”的“专业人”，不要盲目听从民间土方法哦~

来源：敦化市中医院

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